Упорство и труд всё перетрут

Существует мнение, что после 20-ти уже невозможно изменить свой скелет. Я пришла в зал в 24 года. Причём, с сильным сформировавшимся сколиозом спины, который по словам врачей уже не исправить. Плюс к этому ещё куча болячек. Всё это время, под руководством моего тренера Александра Широкова, регулярно делала упражнения не  только на спину, но и на всё тело. Не сказать, что изначально мне это приносило удовольствие. Любое упражнение, которое мы делали, мне не нравилось и раздражало. Причина проста — мне было не только тяжело заниматься из-за неправильно развитого скелета, но и из-за того, что упражнения были новыми и непонятными. Тело не слушалось. И только огромное желание быть здоровой и не болеть являлось для меня стимулом каждый раз идти в зал. Помню, шла на тренировку в буквальном смысле с закрытыми глазами, потому что после работы уставала так, что всегда хотелось спать. Но всё же, взяв себя в руки, я шла. Мой тренер настраивал меня на то, чтобы каждая тренировка была как последняя. Заставлял выкладываться по полной, потому что только так (в моем случае) можно было добиться хоть небольшого положительного результата. И вот, недавно, я решила посмотреть на наши трехлетние труды с тренером.

Image-1

Без фотошопа и химии!

Спасибо Александру Олеговичу Широкову!


Оставить комментарий

  Наши друзья