Петербургский Международный Молодежный Форум и журнал «FRIEND» стали друзьями

logo-01

В Студенческой лиге ММА примут участие более 70 бойцов из 12 вузов

Завтра, 26 ноября, в 11:00 во Дворце спорта Московского государственного строительного университета (МГСУ) состоятся отборочные поединки нового сезона Студенческой лиги ММА, в которых примут участие более 70 бойцов из 12 вузов Москвы. Место проведения отборочных испытаний было выбрано не случайно: именно студенты МГСУ в прошлом сезоне принесли победу своему вузу, стали первыми чемпионами Студенческой лиги […]

7ed60407f34337d57fdc6ac91e4fb8bd

Человек-магнитофон из шоу «Уникальные люди» в гостях у «FRIEND»

Мы думали, что людей, умеющих говорить задом наперед, можно встретить только среди сказочных героев или в мире фантастики. Но это оказалось не так! Борис Голик, известный «человек-магнитофон», финалист шоу «Уникальные люди», музыкант, аранжировщик, педагог по вокалу умеет не только говорить задом наперед, но и узнавать перевернутые музыкальные композиции. Мы решили узнать у Бориса, как развивался его талант и чем он занимается в обычной жизни.

wh1mu6kx9fw

И всё же — сколько нужно пить воды? Чай, кофе тоже считается?

Пожалуй, это самый обсуждаемый вопрос среди диетологов и приверженцев здорового питания. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, норма потребления жидкости 30-50 мл на киллограмм массы тела. Очень спорный вопрос, какие напитки считать за употребление жидкости: только чистую воду или всю потребляемую жидкость? Большинство диетологов склоняется к тому, что за жидкость нужно считать только чистую воду. Но… не все так однозначно. Попробуем разобраться — какие напитки должны входить в эту норму потребления жидкости.

giphy

Чем можно заменить рыбу? Совет от эксперта

В последнее время на московских прилавках пропала свежая рыба, заметили? В основном в продаже замороженная. Мы решили узнать, чем так полезна свежая рыба и какими другими продуктами ее можно заменить.

wuyjy9g7
  Наши друзья